Calcule seu índice de redondeza corporal com facilidade
Entenda o formato do seu corpo e os riscos à saúde com nossa calculadora BRI fácil de usar.
Average Body Roundness Index (BRI) by Age and Gender
Data from the 2024 study "Body Roundness Index and All-Cause Mortality Among US Adults" (Zhang et al.) - Compare your results using our free BRI calculator Read the study
Males
- 18-29 years:2.91 ± 0.98
- 30-39 years:3.54 ± 1.12
- 40-49 years:3.92 ± 1.18
- 50-59 years:4.21 ± 1.23
- 60-69 years:4.35 ± 1.25
- ≥70 years:4.31 ± 1.27
Females
- 18-29 years:2.61 ± 0.89
- 30-39 years:3.13 ± 1.12
- 40-49 years:3.67 ± 1.30
- 50-59 years:4.25 ± 1.40
- 60-69 years:4.61 ± 1.46
- ≥70 years:4.71 ± 1.51
Discover how your Body Roundness Index (BRI) compares to averages from the 2024 study based on your age and gender group. Use our free BRI calculator for a personalized assessment of your body roundness. Keep in mind that individual health factors are complex, so these average values should serve as a general reference when interpreting your BRI calculator results.
Why BRI may be more accurate than BMI:
- Our BRI calculator uses waist circumference measurements, providing a more accurate assessment of abdominal fat distribution than traditional BMI
- The Body Roundness Index (BRI) calculator detects subtle changes in body shape and fat distribution that BMI might miss
- Research shows that BRI calculations are superior to BMI for predicting cardiovascular health risks and metabolic conditions
- Athletes and bodybuilders benefit from using a BRI calculator as it accurately assesses body composition, unlike BMI which may misclassify muscle mass as excess weight
Principais recursos de nossa calculadora BRI
100% gratuito para usar
Nossa calculadora BRI é totalmente gratuita, sem taxas ocultas ou necessidade de registro.
Interface amigável
Projetada para ser simples, nossa calculadora é fácil de navegar para todos.
Resultados instantâneos
Obtenha feedback imediato sobre seu Índice de Redondeza Corporal e implicações para a saúde.
Informações sobre saúde
Receba informações valiosas sobre o formato do seu corpo e os riscos à saúde associados.
Privacidade protegida
Seus dados estão seguros;
Acessível a qualquer hora, em qualquer lugar
Use nossa calculadora BRI em qualquer dispositivo com acesso à internet.
3 etapas simples
Como usar a calculadora BRI
Siga estas etapas fáceis para calcular seu Índice de Redondeza Corporal.
1
Insira suas medidas
Insira sua altura e circunferência da cintura na calculadora.
2
Calcule seu BRI
Clique no botão 'Calcular' para gerar seu Índice de Redondeza Corporal.
3
Revise seus resultados
Receba o seu valor BRI juntamente com uma interpretação dos seus riscos para a saúde.
Perguntas frequentes sobre a calculadora BRI
O que é o Índice de Redondeza Corporal (BRI)?
O Índice de Redondeza Corporal (BRI) é uma medida que avalia a forma do corpo e os riscos à saúde relacionados com base na altura e na circunferência da cintura.
A calculadora BRI é gratuita?
Sim, nossa calculadora BRI é totalmente gratuita, sem necessidade de registro.
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Posso usar a calculadora BRI no meu dispositivo móvel?
Sim, nossa calculadora BRI é otimizada para uso em desktops e dispositivos móveis.
O que devo fazer se tiver dúvidas sobre os resultados do BRI?
Se você tiver dúvidas sobre os resultados do BRI, recomendamos consultar um profissional de saúde para aconselhamento personalizado.
Como o BRI difere do IMC?
Ao contrário do IMC, que considera apenas peso e altura, o BRI fornece uma visão mais sutil da forma do corpo, levando em consideração a circunferência da cintura.
Quão precisa é a calculadora BRI?
A calculadora BRI fornece avaliações precisas com base nas medições de entrada.
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