Calcule su índice de redondez corporal con facilidad
Comprenda la forma de su cuerpo y los riesgos para su salud con nuestra calculadora BRI fácil de usar.

Average Body Roundness Index (BRI) by Age and Gender
Data from the 2024 study "Body Roundness Index and All-Cause Mortality Among US Adults" (Zhang et al.) - Compare your results using our free BRI calculator Read the study
Males
- 18-29 years:2.91 ± 0.98
- 30-39 years:3.54 ± 1.12
- 40-49 years:3.92 ± 1.18
- 50-59 years:4.21 ± 1.23
- 60-69 years:4.35 ± 1.25
- ≥70 years:4.31 ± 1.27
Females
- 18-29 years:2.61 ± 0.89
- 30-39 years:3.13 ± 1.12
- 40-49 years:3.67 ± 1.30
- 50-59 years:4.25 ± 1.40
- 60-69 years:4.61 ± 1.46
- ≥70 years:4.71 ± 1.51
Discover how your Body Roundness Index (BRI) compares to averages from the 2024 study based on your age and gender group. Use our free BRI calculator for a personalized assessment of your body roundness. Keep in mind that individual health factors are complex, so these average values should serve as a general reference when interpreting your BRI calculator results.
Why BRI may be more accurate than BMI:
- Our BRI calculator uses waist circumference measurements, providing a more accurate assessment of abdominal fat distribution than traditional BMI
- The Body Roundness Index (BRI) calculator detects subtle changes in body shape and fat distribution that BMI might miss
- Research shows that BRI calculations are superior to BMI for predicting cardiovascular health risks and metabolic conditions
- Athletes and bodybuilders benefit from using a BRI calculator as it accurately assesses body composition, unlike BMI which may misclassify muscle mass as excess weight
Características clave de nuestra calculadora BRI
100% de uso gratuito
Nuestra calculadora BRI es completamente gratuita, sin tarifas ocultas ni necesidad de registro.
Interfaz fácil de usar
Diseñada para simplificar, nuestra calculadora es fácil de navegar para todos.
Resultados instantáneos
Obtenga comentarios inmediatos sobre su índice de redondez corporal y sus implicaciones para la salud.
Perspectivas de salud
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Accesible en cualquier momento y en cualquier lugar
Utilice nuestra calculadora BRI desde cualquier dispositivo con acceso a Internet.
3 sencillos pasos
Cómo utilizar la calculadora BRI
Siga estos sencillos pasos para calcular su índice de redondez corporal.
1
Ingrese sus medidas
Ingrese su altura y circunferencia de la cintura en la calculadora.
2
Calcule su BRI
Haga clic en el botón 'Calcular' para generar su índice de redondez corporal.
3
Revise sus resultados
Reciba su valor BRI junto con una interpretación de sus riesgos para la salud.
Preguntas frecuentes sobre la calculadora BRI
¿Qué es el índice de redondez corporal (BRI)?
El Índice de Redondez Corporal (BRI) es una medida que evalúa la forma del cuerpo y los riesgos para la salud relacionados en función de la altura y la circunferencia de la cintura.
¿La calculadora BRI es de uso gratuito?
Sí, nuestra calculadora BRI es completamente gratuita y no es necesario registrarse.
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¿Puedo usar la calculadora BRI en mi dispositivo móvil?
Sí, nuestra calculadora BRI está optimizada para su uso tanto en dispositivos móviles como de escritorio.
¿Qué debo hacer si tengo dudas sobre los resultados de mi BRI?
Si tiene dudas sobre los resultados de su BRI, le recomendamos consultar con un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado.
¿En qué se diferencia el BRI del IMC?
A diferencia del IMC, que sólo considera el peso y la altura, el BRI proporciona una visión más matizada de la forma del cuerpo al tener en cuenta la circunferencia de la cintura.
¿Qué tan precisa es la calculadora BRI?
La calculadora BRI proporciona evaluaciones precisas basadas en sus mediciones de entrada.
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